Phân tích HYROX: Thijmen Alards - Utrecht 01:08:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thijmen Alards

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:08:42
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Thijmen Alards

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:27 (50%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone3:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+5.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	579
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:52	829
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:01	159
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:20	20
Running 5	4:38	-
Rowing	4:28	171
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:05	490
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	89
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:02	122
Running Total	34:27	80
Roxzone Total	3:25	29