HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Friso Raad

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Friso Raad

Tổng thời gian
01:10:51
Xếp hạng
#110
Xếp hạng AG
#30
Hạng
SOLO · OPEN
NED flag
FR

Friso Raad

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30THÁNG 1120253
Hoàn tất
7,352

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (47%)
Stations34:14 (48%)
Roxzone3:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+9.9%9.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:36-
SkiErg3:5824
Running 24:02-
Sled Push3:18435
Running 34:26-
Sled Pull4:59634
Running 44:19-
Burpee Broad Jump5:03443
Running 54:27-
Rowing4:1968
Running 64:24-
Farmers Carry1:42106
Running 74:26-
Sandbag Lunges4:40468
Running 83:28-
Wall Balls6:15420
Running Total33:0549
Roxzone Total3:3746