hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Max De Jong
HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025
Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Max De Jong
Tổng thời gian
01:15:19
Xếp hạng
#271
Xếp hạng AG
#76
Hạng
SOLO · OPEN
MJ
Max De Jong
28-30
THÁNG 11
2025
3
Hoàn tất
7,352
HYROX UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:50 (53%)
Stations
30:37 (41%)
Roxzone
4:56 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:59/km
+6.3%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:16
294
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:06
10
Running 3
5:23
-
Sled Pull
3:55
129
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
3:59
119
Running 5
5:17
-
Rowing
4:27
151
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:13
661
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:24
36
Running 8
4:21
-
Wall Balls
6:17
431
Running Total
39:50
369
Roxzone Total
4:56
409
