Phân tích HYROX: Ahm Khachen - Utrecht 01:18:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ahm Khachen

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · THA

Tổng thời gian: 01:18:40
Xếp hạng: #418
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Ahm Khachen

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (46%)

Stations38:06 (48%)

Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-1.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:36	850
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:43	732
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:52	118
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:46	69
Running 5	4:44	-
Rowing	4:44	585
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:38	997
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:08	668
Running 8	3:34	-
Wall Balls	9:39	1077
Running Total	36:25	160
Roxzone Total	4:14	168