Phân tích HYROX: Rob Marcelissen - Utrecht 01:19:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rob Marcelissen

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Marcelissen

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (48%)

Stations35:39 (45%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+9.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	472
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:06	287
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	271
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:57	990
Running 5	5:06	-
Rowing	4:47	655
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:37	69
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:14	721
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:17	180
Running Total	38:24	271
Roxzone Total	5:11	503