Phân tích HYROX: Marc Lakerveld - Utrecht 01:22:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Lakerveld

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #428
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Marc Lakerveld

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (46%)

Stations40:38 (49%)

Roxzone4:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+0.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:48	1117
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:03	916
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:34	893
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:09	475
Running 5	4:51	-
Rowing	4:48	664
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	74
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	7:21	1187
Running 8	4:11	-
Wall Balls	7:17	665
Running Total	37:55	239
Roxzone Total	4:10	136