hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jan Dekker
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025
Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Jan Dekker
Tổng thời gian
01:32:07
Xếp hạng
#1132
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
JD
Jan Dekker
28-30
THÁNG 11
2025
3
Hoàn tất
7,352
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:38 (51%)
Stations
39:15 (43%)
Roxzone
6:18 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:50/km
+5.7%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:18
-
SkiErg
5:00
1270
Running 2
5:33
-
Sled Push
3:44
757
Running 3
5:43
-
Sled Pull
5:01
643
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
5:55
740
Running 5
5:53
-
Rowing
4:54
791
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
2:22
815
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:26
805
Running 8
6:45
-
Wall Balls
6:53
573
Running Total
46:38
890
Roxzone Total
6:18
850
