Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denny Layik & Ruben Van De Plas

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Denny Layik · Ruben Van De Plas

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Denny Layik

Ruben Van De Plas

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (56%)

Stations25:10 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+6.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:47	47
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:28	46
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:59	33
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:24	25
Running 5	4:51	-
Rowing	3:55	10
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:20	39
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:42	13
Running Total	36:39	45
Roxzone Total	3:45	36