Phân tích HYROX: Liselot Dielen & Lisa De Bruijne - Utrecht 01:34:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liselot Dielen & Lisa De Bruijne

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:34:45
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · PRO

Liselot Dielen

Lisa De Bruijne

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:08 (57%)

Stations34:13 (36%)

Roxzone6:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+1.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:31	70
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:48	57
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:33	49
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:40	88
Running 5	7:12	-
Rowing	4:48	48
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:06	63
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:34	97
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:13	86
Running Total	54:08	89
Roxzone Total	6:28	79