Phân tích HYROX: Ruben De Boer & Thomas Blokland - Utrecht 01:17:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruben De Boer & Thomas Blokland

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:57
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruben De Boer

Thomas Blokland

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (59%)

Stations25:15 (32%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+5.1%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:50	82
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:41	25
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:58	132
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:46	53
Running 5	5:56	-
Rowing	4:21	131
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:43	154
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:39	17
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:17	341
Running Total	46:24	260
Roxzone Total	6:23	350