Phân tích HYROX: Burak Goksal & Ridvan Ari - Utrecht 01:27:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Burak Goksal & Ridvan Ari

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · TUR

·

Tổng thời gian: 01:27:33
Xếp hạng: #1097
Xếp hạng AG: #244
Hạng: DOUBLES · OPEN

Burak Goksal

Ridvan Ari

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:58 (63%)

Stations27:06 (31%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km-0.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:11	329
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:14	280
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:26	279
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	2:54	76
Running 5	7:34	-
Rowing	4:24	172
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:02	335
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:00	94
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:55	269
Running Total	54:58	408
Roxzone Total	5:33	270