Phân tích HYROX: Lisa Vinke & Quinty Smit

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:33:24
Xếp hạng: #757
Xếp hạng AG: #242
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Vinke

Quinty Smit

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:59 (60%)

Stations32:06 (34%)

Roxzone5:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+22.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:54	220
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:33	258
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:02	182
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	5:17	210
Running 5	7:45	-
Rowing	5:11	172
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:12	200
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:42	153
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:15	144
Running Total	55:59	205
Roxzone Total	5:22	91

Phân tích HYROX: Lisa Vinke & Quinty Smit - Utrecht 01:33:24 | HyCoach