Phân tích HYROX: Jasamin Choo & Romeo Szaniewska - Utrecht 01:26:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jasamin Choo & Romeo Szaniewska

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:26:30
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jasamin Choo

Romeo Szaniewska

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:47 (59%)

Stations29:39 (34%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+10.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:16	191
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:35	152
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:40	208
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	247
Running 5	7:01	-
Rowing	4:57	269
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:50	124
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:49	162
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:09	74
Running Total	50:47	239
Roxzone Total	6:08	247