Phân tích HYROX: Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim - Utrecht 01:29:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:29:54
Xếp hạng: #742
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sammy-Jo Van Ostheim

Michael Van Ostheim

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:28 (57%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+10.5%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:07	88
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:55	248
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:55	365
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:18	235
Running 5	7:06	-
Rowing	4:40	163
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:03	235
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:01	328
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:31	150
Running Total	51:28	256
Roxzone Total	6:00	237