Phân tích HYROX: Christiaan Baal & Tamara Van Den Broek - Utrecht 01:09:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christiaan Baal & Tamara Van Den Broek

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christiaan Baal

Tamara Van Den Broek

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:11 (55%)

Stations26:59 (39%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+8.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	103
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:13	195
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:35	194
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	295
Running 5	5:16	-
Rowing	4:41	327
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:54	328
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:03	71
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:00	105
Running Total	38:11	42
Roxzone Total	4:14	65