Phân tích HYROX: Siebe Jagersma & Ymke Jagersma - Utrecht 01:16:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Siebe Jagersma & Ymke Jagersma

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Siebe Jagersma

Ymke Jagersma

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (56%)

Stations29:29 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km-7.9%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:34	596
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:19	265
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:39	219
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	182
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	316
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	476
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:03	74
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:56	585
Running Total	43:05	154
Roxzone Total	4:18	77