Phân tích HYROX: Erik Den Boef & Wouter Van Vlijmen - Utrecht 01:05:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erik Den Boef & Wouter Van Vlijmen

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:32
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erik Den Boef

Wouter Van Vlijmen

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (55%)

Stations25:33 (39%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.0%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	133
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:01	476
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:34	661
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	387
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	473
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:29	138
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:57	171
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:10	237
Running Total	36:19	106
Roxzone Total	3:45	90