Phân tích HYROX: Kasper De Kruijff & Simon De Kruijff - Utrecht 01:15:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kasper De Kruijff & Simon De Kruijff

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #613
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kasper De Kruijff

Simon De Kruijff

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (60%)

Stations25:34 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+24.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:56	351
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:02	486
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:26	604
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:41	176
Running 5	6:17	-
Rowing	4:00	44
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:29	140
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:28	488
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:32	454
Running Total	45:33	542
Roxzone Total	4:11	217