Phân tích HYROX: Rob Stigter & Michiel Zwanenburg - Utrecht 01:17:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Stigter & Michiel Zwanenburg

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:01
Xếp hạng: #707
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rob Stigter

Michiel Zwanenburg

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (60%)

Stations24:00 (31%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+12.6%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	103
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:41	114
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:51	200
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:58	321
Running 5	7:30	-
Rowing	4:10	138
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:46	461
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:31	34
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:18	313
Running Total	46:26	597
Roxzone Total	6:38	781