Phân tích HYROX: Ramón Stol & Rene Vreugdenhil - Utrecht 01:19:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ramón Stol & Rene Vreugdenhil

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:26
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ramón Stol

Rene Vreugdenhil

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (53%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:59	450
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:52	856
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:40	699
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:08	398
Running 5	5:37	-
Rowing	6:21	879
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:30	860
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:25	793
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:47	771
Running Total	42:14	356
Roxzone Total	4:34	335