Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruben Van De Plas & Damon Haghuis

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ruben Van De Plas · Damon Haghuis

Tổng thời gian: 01:23:23
Xếp hạng: #978
Xếp hạng AG: #263
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruben Van De Plas

Damon Haghuis

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (60%)

Stations27:33 (33%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+9.9%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:03	536
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:12	648
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:32	644
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	289
Running 5	6:44	-
Rowing	4:45	741
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:03	713
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:52	659
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:10	233
Running Total	50:05	727
Roxzone Total	5:49	695