Phân tích HYROX: Tuan Pham & Arwin Pakseresht - Utrecht 01:29:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tuan Pham & Arwin Pakseresht

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:36
Xếp hạng: #1156
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tuan Pham

Arwin Pakseresht

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:12 (63%)

Stations27:29 (31%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+35.8%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:09	663
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:36	826
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:02	803
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	236
Running 5	9:33	-
Rowing	4:37	646
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:41	352
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	3:04	236
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:30	428
Running Total	56:12	839
Roxzone Total	5:59	719