Phân tích HYROX: Shirley Stevens-Kennis & Maxime Van Werde - Utrecht 01:17:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shirley Stevens-Kennis & Maxime Van Werde

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:17:49
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shirley Stevens-Kennis

Maxime Van Werde

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (57%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+9.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:13	20
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:44	176
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:10	567
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:42	222
Running 5	5:45	-
Rowing	4:40	69
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:42	110
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:10	228
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:31	22
Running Total	44:28	103
Roxzone Total	6:35	584