Phân tích HYROX: Laura Kooijman & Michelle Kooijman - Utrecht 01:30:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Kooijman & Michelle Kooijman

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:30:00
Xếp hạng: #493
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Kooijman

Michelle Kooijman

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:40 (61%)

Stations28:43 (32%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+9.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:30	222
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:58	489
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:54	425
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:53	280
Running 5	7:27	-
Rowing	5:15	598
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:02	472
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:23	343
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:48	124
Running Total	54:40	555
Roxzone Total	6:42	607