Phân tích HYROX: Thomas Bouron - Gent 01:05:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Bouron

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:05:23
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Bouron

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (50%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:18	324
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:09	847
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:33	54
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	43
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	194
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	326
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:21	51
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:19	54
Running Total	32:33	113
Roxzone Total	4:39	64