Phân tích HYROX: Sven Verbeek

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:06:51
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Sven Verbeek

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (50%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:15	230
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:41	338
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:45	105
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:58	168
Running 5	4:16	-
Rowing	4:30	284
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	264
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:24	64
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:03	28
Running Total	33:47	175
Roxzone Total	4:49	87

Phân tích HYROX: Sven Verbeek - Gent 01:06:51 | HyCoach