Phân tích HYROX: Evalistus Foloma - Gent 01:19:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Evalistus Foloma

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NAM

Tổng thời gian: 01:19:21
Xếp hạng: #502
Xếp hạng AG: #89
Hạng: SOLO · OPEN

Evalistus Foloma

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (45%)

Stations36:54 (46%)

Roxzone6:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	294
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:53	1301
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:24	389
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:14	671
Running 5	4:22	-
Rowing	5:03	1093
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	196
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:09	846
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:16	787
Running Total	35:44	308
Roxzone Total	6:47	733