HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Erik Embrechts

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Erik Embrechts

Tổng thời gian
01:25:26
Xếp hạng
#778
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
BEL flag
EE

Erik Embrechts

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (48%)
Stations38:30 (45%)
Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+7.8%4.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:55-
SkiErg4:471173
Running 24:43-
Sled Push3:431247
Running 35:05-
Sled Pull4:50632
Running 45:10-
Burpee Broad Jump4:29355
Running 55:23-
Rowing4:51863
Running 65:08-
Farmers Carry1:53530
Running 75:05-
Sandbag Lunges5:23940
Running 85:33-
Wall Balls8:341050
Running Total40:58806
Roxzone Total6:01451