Phân tích HYROX: Ben Sterenberg - Gent 01:27:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Sterenberg

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:27:29
Xếp hạng: #862
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Sterenberg

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (47%)

Stations39:02 (45%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+5.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:51	1240
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:04	755
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:52	665
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:24	1226
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	648
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	855
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:49	1088
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:12	501
Running Total	41:31	845
Roxzone Total	7:02	823