HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Serkan Van Hees

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Serkan Van Hees

Tổng thời gian
01:29:31
Xếp hạng
#942
Xếp hạng AG
#212
Hạng
SOLO · OPEN
SH

Serkan Van Hees

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
6.399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (49%)
Stations38:35 (43%)
Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+36.0%17.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:38-
SkiErg4:561305
Running 24:27-
Sled Push3:261095
Running 35:17-
Sled Pull5:30959
Running 45:14-
Burpee Broad Jump4:15254
Running 55:04-
Rowing5:081177
Running 65:42-
Farmers Carry2:191063
Running 76:03-
Sandbag Lunges5:341007
Running 87:37-
Wall Balls7:27833
Running Total44:001035
Roxzone Total7:01819