Phân tích HYROX: Rose Eckersley

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Rose Eckersley

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (49%)

Stations30:40 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+5.0%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:57	214
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:31	265
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:06	36
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:58	136
Running 5	4:17	-
Rowing	5:08	264
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	66
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:26	53
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:54	19
Running Total	33:56	14
Roxzone Total	5:15	67

Phân tích HYROX: Rose Eckersley - Gent 01:09:46 | HyCoach