Phân tích HYROX: Lotte Scheurwater - Gent 01:10:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lotte Scheurwater

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:10:55
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Lotte Scheurwater

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+0.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:45	73
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:11	741
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:02	236
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:32	75
Running 5	4:32	-
Rowing	4:45	25
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:46	124
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:20	43
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:34	60
Running Total	33:58	15
Roxzone Total	5:07	54