Phân tích HYROX: Alexandra Gasmi

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Alexandra Gasmi

Tổng thời gian: 01:14:23
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandra Gasmi

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (48%)

Stations33:35 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.0%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:00	267
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:36	314
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:33	99
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:12	43
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	12
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	133
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:47	881
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:59	22
Running Total	35:48	43
Roxzone Total	5:05	51

Phân tích HYROX: Alexandra Gasmi - Gent 01:14:23 | HyCoach