Phân tích HYROX: Inga Lungul - Gent 01:25:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Inga Lungul

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · ROU

Tổng thời gian: 01:25:32
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Inga Lungul

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (49%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:27	714
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:07	697
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:16	305
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:30	503
Running 5	5:29	-
Rowing	5:31	631
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:00	316
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:28	327
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:51	317
Running Total	41:31	261
Roxzone Total	5:55	172