Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jerry Raaphorst & Boy Van Erp

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Jerry Raaphorst · Boy Van Erp

Tổng thời gian: 00:57:48
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jerry Raaphorst

Boy Van Erp

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:36 (51%)

Stations24:12 (42%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+9.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	106
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:52	172
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:09	59
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:04	131
Running 5	3:42	-
Rowing	4:13	43
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	90
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:42	32
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:42	13
Running Total	29:36	1
Roxzone Total	4:05	3