Phân tích HYROX: Annelore Coppens & Dorien Campforts - Gent 01:09:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annelore Coppens & Dorien Campforts

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annelore Coppens

Dorien Campforts

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:51 (50%)

Stations29:45 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+3.2%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:52	552
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:43	277
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:14	377
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:26	163
Running 5	4:26	-
Rowing	5:19	593
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:39	190
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:35	435
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:57	642
Running Total	34:51	8
Roxzone Total	5:04	16