Phân tích HYROX: Lisa Stijnen & Meike Doensen - Gent 01:12:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Stijnen & Meike Doensen

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:59
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Stijnen

Meike Doensen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (55%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+8.5%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:29	124
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:35	112
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:08	332
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	135
Running 5	5:00	-
Rowing	4:50	146
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:04	688
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:38	35
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	112
Running Total	40:32	85
Roxzone Total	5:37	41