Phân tích HYROX: Chayenne Van Nielen & Stefanie Ten Thije Boonkkamp - Gent 01:17:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chayenne Van Nielen & Stefanie Ten Thije Boonkkamp

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chayenne Van Nielen

Stefanie Ten Thije Boonkkamp

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (59%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+14.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:36	226
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	217
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:49	168
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:02	62
Running 5	5:42	-
Rowing	4:47	115
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:40	43
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:52	147
Running Total	45:16	268
Roxzone Total	6:11	127