Phân tích HYROX: Emily Ritzel & Heather Heble - Gent 01:48:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Ritzel & Heather Heble

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:48:36
Xếp hạng: #834
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Ritzel

Heather Heble

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:22 (61%)

Stations32:41 (30%)

Roxzone9:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:18/km+7.8%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:01	697
Running 2	8:06	-
Sled Push	1:58	611
Running 3	8:09	-
Sled Pull	4:55	690
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	5:16	715
Running 5	8:21	-
Rowing	5:08	420
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:56	530
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:03	631
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:24	429
Running Total	1:06:22	857
Roxzone Total	9:37	734