HYROX Race Analysis: Jill Verhoeven & Abel Verschuur - Gent 01:00:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jill Verhoeven & Abel Verschuur

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:00:35
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jill Verhoeven

Abel Verschuur

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253 days

HYROX GENT

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:29 (54%)

Stations23:38 (39%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:01	115
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:50	86
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:12	61
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:23	43
Running 5	4:00	-
Rowing	4:10	43
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	73
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	109
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:33	27
Running Total	32:29	23
Roxzone Total	4:31	24