Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Dekeyser & Lisa Segers

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Thomas Dekeyser · Lisa Segers

Tổng thời gian: 01:05:06
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Dekeyser

Lisa Segers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (53%)

Stations26:00 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+8.2%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	206
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	270
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:51	282
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:25	31
Running 5	4:15	-
Rowing	4:31	251
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	159
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:05	121
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:25	368
Running Total	34:29	53
Roxzone Total	4:43	39