Phân tích HYROX: Pamela Phillipps & Gerald Petermann - Gent 01:05:58 | HyCoach

Pamela Phillipps

Gerald Petermann

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (54%)

Stations25:38 (39%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.3%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	171
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:12	405
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:06	48
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:16	16
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	240
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	163
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:19	213
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:36	431
Running Total	35:27	76
Roxzone Total	4:58	71