Phân tích HYROX: Bo Diederen & Bart Jessen

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:09
Xếp hạng: #442
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bo Diederen

Bart Jessen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:35 (56%)

Stations28:03 (36%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+3.8%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:31	643
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:02	253
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:55	322
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:14	264
Running 5	5:23	-
Rowing	4:46	505
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:50	497
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:27	276
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:18	322
Running Total	43:35	384
Roxzone Total	6:37	408

Phân tích HYROX: Bo Diederen & Bart Jessen - Gent 01:18:09 | HyCoach