Phân tích HYROX: Fem Ke & Thomas Ramaekers - Gent 01:19:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fem Ke & Thomas Ramaekers

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:19:32
Xếp hạng: #493
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fem Ke

Thomas Ramaekers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (55%)

Stations28:20 (36%)

Roxzone7:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+2.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:15	365
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:14	444
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:47	272
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:34	405
Running 5	5:47	-
Rowing	4:39	398
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	224
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:44	375
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:32	410
Running Total	44:01	416
Roxzone Total	7:15	548