Phân tích HYROX: Ingrid Smeets & Fred Kreemers - Gent 01:36:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ingrid Smeets & Fred Kreemers

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:36:35
Xếp hạng: #965
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ingrid Smeets

Fred Kreemers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (49%)

Stations41:42 (43%)

Roxzone7:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+12.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:54	832
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:09	841
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:56	853
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:04	773
Running 5	6:00	-
Rowing	5:34	844
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:21	845
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:39	688
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:05	854
Running Total	47:05	587
Roxzone Total	7:53	663