Phân tích HYROX: Niels Anné & Jeffrey Van Walle - Gent 00:55:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niels Anné & Jeffrey Van Walle

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 00:55:17
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niels Anné

Jeffrey Van Walle

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:54 (56%)

Stations20:09 (36%)

Roxzone4:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+6.8%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:37	20
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:30	60
Running 3	3:53	-
Sled Pull	1:57	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:07	36
Running 5	3:55	-
Rowing	3:58	21
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:19	89
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:11	9
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:30	20
Running Total	30:54	28
Roxzone Total	4:19	25