Phân tích HYROX: Roel Van Ruiten & Reno Van Heiningen

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:56:13
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roel Van Ruiten

Reno Van Heiningen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:23 (54%)

Stations21:40 (39%)

Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+9.3%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:45	87
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:50	475
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:37	44
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:18	93
Running 5	3:52	-
Rowing	4:05	82
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:30	406
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:16	16
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	30:23	21
Roxzone Total	4:13	18

Phân tích HYROX: Roel Van Ruiten & Reno Van Heiningen - Gent 00:56:13 | HyCoach