Phân tích HYROX: Alexis Blanche & Antoine Boullard - Gent 00:57:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexis Blanche & Antoine Boullard

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:57:58
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexis Blanche

Antoine Boullard

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (56%)

Stations21:31 (37%)

Roxzone4:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.4%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:40	33
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	183
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:55	143
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:59	16
Running 5	4:07	-
Rowing	4:02	57
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	500
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:09	6
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:35	35
Running Total	32:22	59
Roxzone Total	4:07	13