Phân tích HYROX: Dave Agterhof & Sven Wierda - Gent 00:58:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Agterhof & Sven Wierda

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:58
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Agterhof

Sven Wierda

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:10 (53%)

Stations23:31 (40%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+4.5%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:36	15
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:51	500
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:43	69
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:00	474
Running 5	4:01	-
Rowing	4:15	244
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:29	361
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:34	75
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:03	275
Running Total	31:10	34
Roxzone Total	4:23	34