Phân tích HYROX: Gilles Vanlaethem & Elliot Vandeleene - Gent 00:59:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gilles Vanlaethem & Elliot Vandeleene

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 00:59:25
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gilles Vanlaethem

Elliot Vandeleene

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (52%)

Stations24:18 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+2.6%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:58	429
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:48	407
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:36	672
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:31	171
Running 5	3:47	-
Rowing	4:13	205
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:11	18
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:52	228
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:09	361
Running Total	30:48	26
Roxzone Total	4:24	37